论坛文集
2013-09-02 11:58
常吃的熟肉中竟含4种强致癌物
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夏天人们特别喜欢出门吃烧烤喝啤酒，喜欢买点熟肉吃，而不是自己流汗炖肉炒肉。不过，其中的风险您真的知道吗 在食品安全的认知方面，人们往往对自己新知道的风险恐慌不已，却对自己天天接触的风险完全忽视。比如说 .. |
2013-09-02 11:54
食物补足女人肾气
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女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。 补肾不仅对男性很重要，对 .. |
2013-08-31 10:16
提高免疫力+防感冒的营养素
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在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。合理营养可以改善人体免疫状况。秋季感冒多发，病毒肆虐，在保证食物多样、饮食均衡的前提下，适量多补充以下8种营养素，可以增强对疾病的抵抗力。 1、蛋 .. |
2013-08-31 10:14
最伤肝的药物
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俗语说是药三分毒，药物对人体有一定的毒副作用，而肝脏是进行药物转化和代谢的是重要器官之一，药物进入人体后，几乎都要在肝脏内以氧化，还原，分解，结合等方式进行代谢。很多人相当依赖药物，但动不动就吃药， .. |
2013-08-29 12:43
食疗吃出红润肌肤
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哈密瓜味道香甜，口感软滑，浓香四溢。除了生津解渴、预防疾病等众所周知的养生功效外，还是女性补血、美颜的好食物！每天吃上一两块哈密瓜，不仅对于皮肤保养大有好处，还可以改善贫血症状，还你好气色。 多吃哈密 .. |
2013-08-28 12:00
《输液的危害=自杀》
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外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。 而我国医院出于经济利益考虑，不开输液的医生无法在医院立足。这篇文章详尽说明了危害所在。 据中国安 .. |
2013-08-22 22:52
秋天的食物养生
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秋季吃什么好?这也许是不少人的烦恼问题。秋季养生重养肺，那么该怎么进补了?下面分享7个秋季养生之宝： 第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。 秋令时节，正是鲜藕应市之时 .. |
2013-08-22 22:49
八种食物 去火润燥补元气
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如今的气温居高不下，白领们整天带着办公室里面，高温天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改善身体的一些不适症状，一举 .. |
2013-08-22 22:47
血瘀体质的养生之道
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瘀血体质特点：面色苍白无华或萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。 中医来说主要徵候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑鬱，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体 .. |
2013-08-20 18:58
食物治疗身体小疼痛
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1、黄瓜可止痒 黄瓜清热去火，可止痒，蚊虫叮咬后可用生黄瓜汁或黄瓜片切片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。 此外，小黄瓜、薄荷和芦荟都有清凉、镇静的功效。将其涂抹在蚊虫叮咬处和烫伤处，就能有效止痒和消肿。 .. |
2013-08-20 18:47
补血必吃的9种食物
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秋季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因此如果这个时候不注意及时调节的话很有可能会导致疾病的产生。 秋季补血的食物有哪些？ 1、龙眼肉 我们常 .. |
2013-08-20 18:44
胡萝卜的神奇功效
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胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛 .. |
2013-08-20 18:41
4大食物滋阴去热养肺护肝
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立秋以后的暑热高温和盛夏的炎热高温有所不同，主要差别在日照时间短了，热得难以入睡少了，有时夜间还会有些凉，空气中的水汽含量相对小了。这样的暑热天气比较容易使人上火，出现口干、咽喉炎、口腔溃疡和牙疼等 .. |
2013-08-18 16:54
10种最常吃水果竟堪比砒霜
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梨：催长素令其早熟 使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。 |
2013-08-15 18:15
去火润燥补元气的食物
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如今的气温居高不下，白领们整天带着办公室里面，高温天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改善身体的一些不适症状，一举 .. |
2013-08-15 18:13
如何根治恼人脚气
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湿热天气是有脚气的人最难熬的季节，鞋子难盖住气味外散，脚趾间还会长出米粒大小的水疱，磨破之后就烂了，又痒又痛。那怎么根治呢？小编教你用生姜盐水泡脚，根治脚气。 患了脚臭的人，通常穿了一天的鞋和袜子， .. |
2013-08-15 17:53
6款豆腐滋补养颜
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快节奏的生活和工作状态让很多女性还没有进入更年期，皮肤就出现了衰老症状：松弛、日渐粗糙、毛孔粗大...不想这么早就成为“黄脸婆”吗?你可以通过饮食来挽救局面。 我们最日常的食物——豆腐，含有多种微量元素， .. |
2013-08-15 17:46
9款药膳祛湿利水
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早上起床照镜子，发现自己眼袋浮肿；面色晦暗发黄、动不动就油光满面；食欲下降，总是没有饥饿的感觉，连水也不想多喝……你是不是也有这些症状呢？如果有，那就说明你的身体有湿气了！秋来夏未走，气候偏湿，加上 .. |