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习惯从细节做起 >MQcb"aK|
1. 从容从大方开始 U<Ae#"p
2. 培养自信的语言 UwTCcjI
3. 让你的笑容像阳光一样 Ss@Y|L
4. 积极表露你的热情 X|!
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5. 让表达自己成为一种习惯 k?%RDj3
6. 让你的肢体语言更有感染力 Z\x8 sRF4
7. 谈吐讲究“不凡” KErgOJV
8. 站坐走要“有形” WpW6NyTo
9. 让你的行动更干练 ]hQOpj
10. 用知识来武装自己 /l4]hG}
11. 用音乐来熏陶自己 \%nR98 {Ry
12. 让自己的穿着大方得体 T]p5O~J
13. 时时注意自己的形象 /+^|jZQ
14. 做个懂得静修的人 zEJbWlD/l
好习惯带来好心情 EVCh5?^1
15. 关键时刻要放松 * \44!U
16. 紧张的时候深呼吸 eXB"KIL7
17. 别为小事生气 )@ZzA
18. 学会控制自己的情绪 JmJ>z"T
19. 让自己冷静而不狂躁 Jq{NFX|
20. 及时给自己减压 -
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21. 悲观时,进行自我暗示 ")"n.XN
22. 自觉保持谦逊 TZ) A rw
23. 人生不时要冒险 %|lrf
24. 用变通打破困境 9/I/G sw
25. 让自己充实起来 mUeJi8L|
26. 虚心接受别人批评 $5U{2?%hY
27. 偶尔吃亏心要宽 mc j m
28. 时时提醒自己要从容 r<MM&<h
29. 经常进行自我对话 hoh~*R[L
30. 定期进行自我评估 O}h*h9u2
31. 每天自省一小时 4(v.PVn
32. 进行适当的自我肯定
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33. 正确认识自己的缺点 R/IoI*
34. 做你害怕的事 tfkWri1l
好习惯造就好生活 ^L9:|OI'
35. 每天晨炼半小时 %eHA?B+A
36. 养成用早餐的习惯
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37. 吃饭只吃八分饱 F4
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38. 要养成吃鱼的习惯 ^53W6U@
39. 蔬菜水果天天吃 V @"f<%aO
40. 充分利用纤维食品 y4Ufb]a
41. 多喝水,再多喝一点儿 }I,hO">
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 8vA(BD]9
43. 经常服用维生素 A!]4`
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 kjGLRY <
45. 要养成按时作息的习惯 SoJlv
46. 静心养神一刻钟 n,0HT
47. 随时随地活动身体 5/! *7rH
48. 走走楼梯好处多 O'Yb{b
49. 带上绳子去运动 iz3pt\Ef,
50. 学会用游泳强健心肺 yx!gk"Qd
51. 永远是跑步一族 \~/'r"XKg
52. 保持快速步行 5K$0`/=
53. 爬爬山,出出汗 d&U" &ac
54. 定时走进健身房 1?y:n@
55. 爱上单车瘦身运动 vzqljip
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 #F!MdD$>z
57. 定期体检,为健康护航 0ThmR?s
58. 经常和大自然亲密接触 ~ZN!rq:d
好习惯成就好前程 3\Fs'>e$<
59. 制定有效目标的习惯 R~jh>c-2
60. 经常进行战略思考 .}@ (DfwRO
61. 用计划来掌控全局 +s[=xIrE=
62. 遵循规则,尊重规则
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63. 大事化小,分段完成 Z&U<[X Nz6
64. 要事第一,主次分明 q bU@iJ\d
65. 管理好你的时间 mIlrC
66. 心动就快行动 yO2-y
67. 效率从办公桌开始 k]"ys{fm
68. 每天一张图表 v~_J0k.+>
69. 全力以赴地做事 kzp*RXR
70. 注重细节 fs+EQ)hk3
71. 快速处理小事 w
E=Z3(@
72. 一次只做一件事 lTb3Vdf
73. 让电话变简洁 Fo8 vFR3n
74. 养成不屈不挠的风格 E^U=xK`fY
75. 尽善尽美,方成就大事 9<]!E '1
76. 把喜怒哀乐藏起来 %R|V_a
好习惯赢得好人缘 esEG6O1"L
77. 准时赴约 f$GAVXKZ
78. 用“眼睛”去倾听 IEr|bmrWW
79. 记住别人的姓名 -Zzg;
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80. 认认真真去握手 H:6QmB+x
81. 少谈些自己,多谈些他人 J@/;bx\W-
82. 投其所好来交流 S.@eb.?~|
83. 欣赏之感溢于言表 4<B%ndd_
84. 做个好听众 Vc1`v_QK
85. 多多鼓励,善于激励 gn>^MNyF5
86. 双赢思维 Q[TBnr$p
87. 不要抱怨别人 GF6GCd-
88. 别总指责别人 :0`LIJjn
89. 学会交流,与人协作 ]8?Gk|
90. 尊重别人的隐私 =*9WEW1Nn
91. 善待他人 7O8d#9
92. 宽容是交友之道 l^|$jO&I
93. 用心经营你的家庭 R bG]`l
94. 充满爱与感激的小纸条 v8O^L58?0
95. 每天说句“我爱你” \.XB
96. 别把工作带回家 i.n9vFN
97. 温情的家庭日 B#F R?]4@Z
98. 小礼物的惊喜
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